Vendredi 17.03 c’est la journée du sommeil ! 💤
A 75 ans nous aurons dormi… 25 ans, soit un tiers de notre vie ! 😴 Les conséquences de la privation chronique de sommeil peuvent être nombreuses sur la santé : prise de poids, diabète, augmentation de la douleur, dépression, aggravation des … Lire la suite